• Individueel advies en begeleiding.
  
  
• Voor groepen, verenigingen en bedrijven:
  • Informatieve sessies
  • Projecten van korte of langere duur.
    Hierbij wordt het geven van informatie en praktijk gecombineerd. Er wordt op maat van de groep gewerkt steeds met de bedoeling om duurzame resultaten te bekomen.

• Voorbeelden:

                            - Bevorderen van bewegen in het dagelijks leven.
                            - Bewegen en gezondheidseffecten: wat, hoeveel, …
                            - Bewegen en conditie: wat, hoeveel, …
                            - Bewegen voor specifieke doelgroepen: senioren, …